Ironman voor Diabetes

Marinus Oosters
van totaal € 5.000 (158%)
6.530 km Afgelegd
Mijn doel 7.000 km | Bereikt 93%

De reden dat ik een Ironman ga doen?!

Op dit moment is er niet genoeg geld voor het Diabetes Fonds om onderzoek te doen. Daarom zet ik mij in om geld in te zamelen om verder onderzoek mogelijk te maken.

Ik ben Marinus Oosters, 24 jaar oud en houd van een uitdaging. Op dit moment werk ik fulltime als IT-consultant bij Capgemini en ben ik aan het trainen voor een Ironman. Om te zorgen dat ik goed voorbereid ben, ben ik gestopt met alle activiteiten die ik hiervoor deed. Ik speelde tennis, bespeelde het blaasinstrument euphonium in het harmonie-orkest Caecilia en probeer elke dag van het leven te genieten. Helaas ben ik gestopt met deze activiteiten en ben ik ongeveer 14 uur per week aan het trainen voor de Ironman, waarbij ik probeer om nog steeds veel betrokken te zijn bij alles. Hoe meer uitdagingen ik mijzelf kan stellen hoe leuker ik het leven vind. Wil je op de hoogte blijven van mijn reis, volg mij dan op mijn instragrampagina: @marinusironman, facebookpagina: @marinusoosters, LinkedInpagina: @marinusosters en via Strava: @marinusoosters. 

Ironman 140.6
Een Ironman is een hele triathlon die bestaat uit 3 onderdelen, zwemmen, fietsen en hardlopen. Ironman 140.6 staat voor de totale afstand in mijl. Het is in totaal 226,4 km onderverdeeld in 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,195 km hardlopen.

Diabetes is helaas nog steeds een ongeneeslijke ziekte, 1,2 miljoen Nederlanders leiden onder deze ziekte. Dat betekent dat 1 op de 14 Nederlanders diabetes heeft en gemiddeld komen hier 150 Nederlanders per dag bij!

Helaas lijden mijn eigen vriendin, vader en tante aan deze ongeneeslijke ziekte. Zij zullen de rest van hun leven, elke dag, moeten omgaan met dit ongemak. Diabetes is nu nog ongeneeslijk, maar hier kan verandering in komen. Mijn streefdoel is om €5.000 op te halen zodat er meer onderzoek gedaan kan worden naar genezing.

Wil je onderdeel zijn van mijn avontuurlijke reis en mij dat extra zetje in mijn rug geven door te doneren, doneer dan hieronder voor het Diabetes Fonds! 

Alvast Hartelijk bedankt!!



Bekijk alle
8,6 km
Namiddagloop 07-09-2024 | 17:05
180,67 km
Ochtendrit 07-09-2024 | 10:08
8,6 km
Namiddagloop 07-09-2024 | 17:05

Onderdeel 2 van de brick workout

180,67 km
Ochtendrit 07-09-2024 | 10:08

Laatste en langste brick workout voor de Ironman!

3,9 km
Namiddagzwemsessie 06-09-2024 | 17:15
9,05 km
Avondloop 04-09-2024 | 19:14
3,05 km
Ochtendzwemsessie 04-09-2024 | 07:14
40 km
Avondrit 03-09-2024 | 19:28
4,05 km
Avondzwemsessie 02-09-2024 | 18:46

Langste openwater zwemsessie ooit!

32,02 km
Ochtendloop 01-09-2024 | 09:12
10,27 km
Avondloop 29-08-2024 | 19:12
78,79 km
Avondrit 27-08-2024 | 18:30
3,59 km
Avondloop 26-08-2024 | 19:45
3,9 km
Ochtendzwemsessie 26-08-2024 | 07:11
5,08 km
Namiddagloop 24-08-2024 | 17:10
183,51 km
Ochtendrit 24-08-2024 | 09:44
12,03 km
Ochtendloop 21-08-2024 | 08:42
1,93 km
Middagzwemsessie 18-08-2024 | 12:09
16,37 km
Ochtendloop 18-08-2024 | 08:09
1,7 km
Ochtendzwemsessie 16-08-2024 | 11:08
13,03 km
Ochtendloop 16-08-2024 | 07:49
2,18 km
Namiddagswemsessie 13-08-2024 | 16:47
3,69 km
Namiddagloop 11-08-2024 | 16:06
208,18 km
Ochtendrit 11-08-2024 | 08:06
30,05 km
Namiddagloop 10-08-2024 | 17:05
47,6 km
Namiddagrit 07-08-2024 | 17:04
2,6 km
Ochtendzwemsessie 07-08-2024 | 06:03
13,01 km
Ochtendloop 04-08-2024 | 07:29
1,8 km
Namiddagswemsessie 03-08-2024 | 16:43
2,88 km
Namiddagzwemsessie 01-08-2024 | 16:42
13,46 km
Ochtendloop 01-08-2024 | 07:37
25,01 km
Ochtendloop 27-07-2024 | 07:21
2,98 km
Ochtendzwemsessie 26-07-2024 | 07:06
2,3 km
Ochtendzwemsessie 24-07-2024 | 07:07
35 km
Avondrit 23-07-2024 | 19:37
150,19 km
Ochtendrit 21-07-2024 | 08:07
10,16 km
Namiddagloop 20-07-2024 | 14:54

2e run van de dag

7,88 km
Ochtendloop 20-07-2024 | 10:21

Eerste keer met een runclub hardgelopen!

10,53 km
Middagloop 19-07-2024 | 12:53
5,46 km
Nachtloop 17-07-2024 | 21:29
54,46 km
Ochtendrit 17-07-2024 | 06:46
2,15 km
Avondzwemsessie 16-07-2024 | 19:34
120,58 km
Ochtendrit 14-07-2024 | 07:56
22,01 km
Ochtendloop 13-07-2024 | 10:14

Weer een nieuwe PR gezet op de 22 km: 2:00:28!

2,88 km
Ochtendzwemsessie 12-07-2024 | 08:00
10,25 km
Avondloop 11-07-2024 | 19:25
2,98 km
Ochtendzwemsessie 10-07-2024 | 09:00
49,56 km
Ochtendrit 10-07-2024 | 06:39
7,02 km
Ochtendloop 09-07-2024 | 05:58
120,17 km
Ochtendrit 07-07-2024 | 09:45
21,13 km
Ochtendloop 06-07-2024 | 09:33

Nieuwe PR op de halve marathon: 1:55:44

3,28 km
Ochtendzwemsessie 05-07-2024 | 07:23
11,01 km
Ochtendloop 04-07-2024 | 06:45
3,45 km
Ochtendzwemsessie 03-07-2024 | 07:15
43,01 km
Avondrit 02-07-2024 | 19:07
7 km
Ochtendloop 02-07-2024 | 05:29
105,89 km
Ochtendrit 30-06-2024 | 09:14
25,02 km
Ochtendloop 29-06-2024 | 09:18

Nieuwe PR gehaald op de halve marathon en voor het eerst 25km hardgelopen!

1,63 km
Openwater ochtendzwemsessie 28-06-2024 | 07:42
10,55 km
Avondloop 27-06-2024 | 19:20
2,03 km
Ochtendzwemsessie 26-06-2024 | 07:36
21,06 km
Halve Ironman halve marathon 23-06-2024 | 11:27
91,09 km
Halve Ironman fietsonderdeel 23-06-2024 | 08:20
1,5 km
Ironman zwemsessie 23-06-2024 | 07:28
26,12 km
Namiddagrit 19-06-2024 | 17:37
1 km
Ochtendzwemsessie 19-06-2024 | 08:15
7,31 km
Avondloop 18-06-2024 | 20:35
1,3 km
Openwater ochtendzwemsessie 17-06-2024 | 08:35
7,19 km
Ochtendloop 16-06-2024 | 09:34
57,54 km
Namiddagrit 15-06-2024 | 14:33
1,95 km
Ochtendzwemsessie 14-06-2024 | 07:30

Open water zwemmen is nog niet helemaal mijn ding.

10,87 km
Avondloop 13-06-2024 | 20:06
1,88 km
Ochtendzwemsessie 12-06-2024 | 06:36

Weer open water zwemsessie. Ik wen steeds sneller aan het koude water.

26,43 km
Avondrit 11-06-2024 | 19:49
7,19 km
Middagloop 09-06-2024 | 12:10
110,2 km
Ochtendrit 09-06-2024 | 12:09

Nieuwe PR op de 100 km. Hard gestreden, maar we hebben het binnen 3:15:20 gedaan.

2,48 km
Ochtendzwemsessie 07-06-2024 | 10:10
40,15 km
Avondrit 05-06-2024 | 18:59
1,68 km
Ochtendzwemsessie 05-06-2024 | 08:21
2,38 km
Ochtendzwemsessie 03-06-2024 | 10:00
11,34 km
Middagloop 02-06-2024 | 12:06
154,46 km
Ochtendrit 01-06-2024 | 07:51
1,95 km
Namiddagswemsessie 31-05-2024 | 15:23
8,29 km
Ochtendloop 31-05-2024 | 10:02
950 m
Avondzwemsessie 30-05-2024 | 19:13

Eerste keer open water zwemmen. Hele nieuwe ervaring.. Heel erg wennen aan de omgeving en dat ik niks kan zien/bang ben dat ik een vis zie onder water haha.

6,59 km
Namiddagloop 29-05-2024 | 17:21
39,9 km
Namiddagrit 29-05-2024 | 15:59
2,98 km
Ochtendzwemsessie 27-05-2024 | 08:32
80,11 km
Namiddagrit 26-05-2024 | 12:02
14,99 km
Namiddagloop 25-05-2024 | 14:10
8,09 km
Namiddagloop 24-05-2024 | 14:39

Hartslag training zone 2. Heel rustig aan

24,25 km
Ochtendzwemsessie 24-05-2024 | 11:59
2,7 km
Ochtendzwemsessie 20-05-2024 | 09:22
100,05 km
Namiddagrit 17-05-2024 | 13:19
9,43 km
Namiddagloop 16-05-2024 | 15:17
60,19 km
Namiddagrit 14-05-2024 | 14:22
20,5 km
Ochtendloop 13-05-2024 | 10:18
12,53 km
Ochtendloop 11-05-2024 | 07:27

Rondje Parijs hardlopen wil ik elke ochtend wel doen :)

3,98 km
Ochtendzwemsessie 08-05-2024 | 07:30

Langste zwemsessie tot nu toe!

40,02 km
Namiddagrit 07-05-2024 | 14:00
4,61 km
Avondloop 06-05-2024 | 19:48

Helaas rondje moeten afbreken door last van de benen.

10 km
Namiddagloop 06-05-2024 | 16:19

Nieuwe PR op de 10 km, 46:49 min. We gaan lekker.

2,55 km
Ochtendzwemsessie 06-05-2024 | 11:51
7 km
Ochtendloop 05-05-2024 | 07:31
171,77 km
Ochtendrit 03-05-2024 | 11:50

Langste fietsrit tot nu toe. GPA deed het vaker niet dan wel. Je komt nog een ergens. Plan was 134 km, eindstand 171km.

2,98 km
Ochtendzwemsessie 03-05-2024 | 09:10
10 km
Avondloop 02-05-2024 | 19:35

Nieuwe PR op de 10km, 46:20. Gaat steeds beter!

41,65 km
Ochtendrit 01-05-2024 | 11:48
2,93 km
Ochtendzwemsessie 30-04-2024 | 07:49
6,71 km
Namiddagloop 29-04-2024 | 13:59

Brick sessie, 2 van 2.

82,18 km
Namiddagrit 29-04-2024 | 13:59

Eerste brick sessie. Eerst fietsen en daarna hardlopen

16,73 km
Ochtendloop 27-04-2024 | 10:25
2,35 km
Ochtendzwemsessie 26-04-2024 | 10:31
22 km
Ochtendrit 23-04-2024 | 09:23
6,42 km
Avondloop 22-04-2024 | 20:19
2,68 km
Ochtendzwemsessie 22-04-2024 | 10:00
163,15 km
Ochtendrit 20-04-2024 | 07:43

Ronde van Noord-Holland gefietst, veel regen, veel wind, maar wel gezellig!

19 km
Ochtendrit 16-04-2024 | 08:11
2,8 km
Ochtendzwemsessie 15-04-2024 | 09:09
17,02 km
Ochtendloop 14-04-2024 | 10:15
115,1 km
Ochtendrit 13-04-2024 | 08:47
2,8 km
Ochtendzwemsessie 12-04-2024 | 07:43
10,01 km
Avondloop 11-04-2024 | 11:39

Nieuw record op de 10km, 46:35.

26 km
Ochtendrit 10-04-2024 | 09:22
22 km
Ochtendrit 09-04-2024 | 09:10
7,01 km
Namiddagloop 08-04-2024 | 16:59
2,65 km
Ochtendzwemsessie 08-04-2024 | 09:18
109,28 km
Ochtendrit 06-04-2024 | 08:23
10,01 km
Namiddagloop 05-04-2024 | 14:50
3,08 km
Ochtendzwemsessie 05-04-2024 | 07:19
2,25 km
Ochtendzwemsessie 03-04-2024 | 08:43
91,46 km
Ochtendrit 31-03-2024 | 10:37

Stuk fietsen in België, Duitsland en Nederland.

16,47 km
Ochtendloop 30-03-2024 | 10:51
2,8 km
Ochtendzwemsessie 29-03-2024 | 07:47
27 km
Avondrit 28-03-2024 | 20:19
10,36 km
Ochtendloop 28-03-2024 | 06:52
2,93 km
Ochtendzwemsessie 27-03-2024 | 17:21
12,12 km
Middagloop 24-03-2024 | 11:29

Rondje circuit en strand Zantvoort hardlopen voor het Diabetes Fonds!

53 km
Namiddagrit 23-03-2024 | 13:51
2,95 km
Ochtendzwemsessie 22-03-2024 | 07:22
16,37 km
Avondloop 21-03-2024 | 18:59
27 km
Avondrit 20-03-2024 | 19:52
2,55 km
Ochtendzwemsessie 20-03-2024 | 07:23
7 km
Avondloop 18-03-2024 | 20:30
80,1 km
Namiddagrit 16-03-2024 | 14:25
83,54 km
Ochtendrit 16-03-2024 | 09:09
3 km
Ochtendzwemsessie 15-03-2024 | 07:13
12,02 km
Avondloop 14-03-2024 | 18:23

Hardlopen met vrienden, maakt het toch een stuk leuker.

3,45 km
Ochtendzwemsessie 13-03-2024 | 07:12
34 km
Avondrit 12-03-2024 | 19:00
15,07 km
Avondloop 11-03-2024 | 18:53
2,7 km
Ochtendzwemsessie 08-03-2024 | 07:31
30 km
Avondrit 06-03-2024 | 19:59
2,98 km
Ochtendzwemsessie 06-03-2024 | 07:29
8 km
Avondloop 05-03-2024 | 19:40
15,41 km
Namiddagloop 03-03-2024 | 13:57
2,43 km
Ochtendzwemsessie 03-03-2024 | 10:16
100,63 km
Ochtendrit 02-03-2024 | 09:16
25 km
Avondrit 28-02-2024 | 19:53
3,28 km
Ochtendzwemsessie 28-02-2024 | 07:29
7 km
Nachtloop 26-02-2024 | 21:14
101,32 km
Namiddagrit 25-02-2024 | 13:33
1,73 km
Namiddagswemsessie 24-02-2024 | 13:50
15,03 km
Ochtendloop 24-02-2024 | 09:30

Nieuwe PR op de 15km, 1:14:08!!

25 km
Avondrit 20-02-2024 | 19:58
3,05 km
Ochtendzwemsessie 20-02-2024 | 07:15
14,01 km
Avondloop 19-02-2024 | 19:27
82,28 km
Namiddagrit 17-02-2024 | 13:09
2,88 km
Ochtendzwemsessie 17-02-2024 | 10:19
7,01 km
Avondloop 15-02-2024 | 19:39
2,58 km
Ochtendzwemsessie 14-02-2024 | 07:46
3,91 km
Ochtendloop 07-02-2024 | 07:32

Hardlopen is Gerlos was super!

20,7 km
Ochtendloop 03-02-2024 | 07:52

2e keer halve marathon oefenen. Ging helaas niet heel goed. Veel last van mijn benen.

25 km
Namiddagrit 01-02-2024 | 17:05
3,03 km
Ochtendzwemsessie 31-01-2024 | 07:24
8,03 km
Avondloop 29-01-2024 | 19:51
82,51 km
Namiddagrit 28-01-2024 | 13:03
2,87 km
Ochtendzwemsessie 28-01-2024 | 09:43
15 km
Namiddagloop 27-01-2024 | 17:14
2,72 km
Ochtendzwemsessie 24-01-2024 | 07:42
25 km
Avondrit 23-01-2024 | 19:44
7 km
Avondloop 22-01-2024 | 19:59
12,5 km
Namiddagloop 21-01-2024 | 13:28
2,28 km
Ochtendzwemsessie 21-01-2024 | 10:19
53,79 km
Ochtendrit 20-01-2024 | 09:46

Mooi rondje door de Schoorlse duinen.

2,53 km
Ochtendzwemsessie 17-01-2024 | 07:28
25 km
Avondrit 16-01-2024 | 20:44
17,04 km
Avondloop 15-01-2024 | 19:20

Hardlopen met sneeuw en ijs wat niet het beste idee

83,95 km
Namiddagrit 13-01-2024 | 13:20
2,35 km
Ochtendzwemsessie 13-01-2024 | 10:20
2,6 km
Ochtendzwemsessie 10-01-2024 | 07:53
8,24 km
Avondloop 08-01-2024 | 20:07
2,08 km
Ochtendzwemsessie 07-01-2024 | 10:24
83,44 km
Middagrit 06-01-2024 | 12:52
14,02 km
Ochtendloop 06-01-2024 | 10:37
7 km
Namiddagloop 03-01-2024 | 17:37
2,65 km
Ochtendzwemsessie 03-01-2024 | 07:26

Eerste zwemsessie van 2024, uur op techniek geoefend

61,32 km
Namiddagrit 30-12-2023 | 13:48

Na de halve marathon nog 61,32 km gerend.

21 km
1e keer een halve marathon!! 30-12-2023 | 10:37

De eerste keer dat ik een halve marathon heb gerend. Ook direct de eerste keer op de nieuwe hardloopschoenen, ze gaan lekker hard, want heb er 1u en 55 min over gedaan. Tevreden

14,72 km
Namiddagloop 26-12-2023 | 14:10
71,02 km
Ochtendrit 24-12-2023 | 10:35

Keiharde wind en regen was niet heel prettig, toch blij dat ik het heb gedaan

1,98 km
Ochtendzwemsessie 23-12-2023 | 10:34
9,21 km
Avond run 21-12-2023 | 19:31
2,96 km
Namiddagloop 18-12-2023 | 16:31
390 m
Ochtendloop 18-12-2023 | 07:30
1,2 km
Namiddadzwemsessie 17-12-2023 | 16:28
1,18 km
Namiddagzwemsessie 15-12-2023 | 17:46
12,02 km
Avond run 13-12-2023 | 19:26
2,58 km
Ochtendzwemsessie 13-12-2023 | 07:24
85,81 km
Middagrit 10-12-2023 | 19:22
2,43 km
Ochtendzwemsessie 09-12-2023 | 10:19
2,35 km
Ochtendzwemsessie 06-12-2023 | 07:18
1,58 km
Avond run 04-12-2023 | 19:47

De scheenbenen vonden dit niet leuk. Veel pijn helaas :(

10,63 km
Ochtendrun 03-12-2023 | 09:17

Heerlijk door de bossen in Beekbergen.

2,85 km
Ochtendsessie 01-12-2023 | 07:45

Gaat weer steeds beter :)

7,02 km
Avond hardloop sessie 29-11-2023 | 19:25
2,33 km
Ochtendzwemsessie 29-11-2023 | 07:29
101,81 km
Middag fiets rit 26-11-2023 | 12:53

100 km en 4 uur fietsen door de regen is nog geen hobby geworden :)

2,85 km
Ochtend zwemsessie 26-11-2023 | 09:52

Eerste keer 2850 meter gezwommen. Vaak rust genomen en gesloopt aan het eind.

14,04 km
Lunch run 25-11-2023 | 11:37
6,81 km
Avond run 23-11-2023 | 19:21
17 km
Avond fiets sessie 21-11-2023 | 17:48

Dit was een zware sessie.

7 km
Avond hardloop sessie 20-11-2023 | 19:47

Interval training gedaan. 40 min helemaal stuk gaan :)

12,51 km
After lunch run 19-11-2023 | 13:46
6 km
Avond run 15-11-2023 | 19:45
8 km
Avond fiets sessie 14-11-2023 | 17:45
1 km
Zwemmen 12-11-2023 | 17:43
80 km
Afternoon ride 12-11-2023 | 13:44

Van Utrecht naar Heiloo, mooie stuk langs het kanaal gefietst.

15 km
Avond run 11-11-2023 | 16:42

Lekker rustig aan gedaan.

7 km
Avond run 09-11-2023 | 17:41

Nieuwe PR :) 33 min 54 sec voor 7.00 km. Trots!

1 km
Zwemles 7 08-11-2023 | 07:15

Alle basisfacetten heb ik nu geleerd. Nu een kwestie van alles samenbrengen tot de volledige borstcrawl.

20 km
Fietsen 07-11-2023 | 20:38

45 fietsen in de sportschool

12,01 km
Avond run 06-11-2023 | 19:38
7,54 km
Afternoon run 04-11-2023 | 16:37
7,02 km
Evening run 01-11-2023 | 18:36

Rustig aan gedaan. Nog steeds last van mijn benen.

1 km
Zwemmen 30-10-2023 | 07:00

7:00 in de ochtend zwemmen blijft wennen

103,06 km
Eerste keer 100 km 29-10-2023 | 09:00

Vandaag was de eerste keer dat ik 100 km heb gefietst. Ik was helemaal gesloopt aan het einde maar trots dat ik het heb gedaan. 3 uur 51 min over gedaan :)

10,01 km
10 km rondje hardlopen 28-10-2023 | 12:00

Conditie 100%, enkels en benen 50%, wel de 10 km binnen het uur gehaald💪🏼

4,07 km
Evening run 25-10-2023 | 20:26

Rennen ging niet zo goed. Veel te snel gestart en kramp schoot in beide benen en kon amper meer lopen... Maar heb toch nog een beetje kunnen lopen

7,02 km
Evening session 23-10-2023 | 18:51

Heb een PR gehaald 🔥 34 min gedaan over 7 km. Avond kan niet meer stuk!

15 km
Lunch run 21-10-2023 | 10:54
7,51 km
Early morning run 19-10-2023 | 06:53

Alsof er lood in mijn schoenen zat.

30 km
Uurtje spinnen in de sportschool 17-10-2023 | 20:02

600 calorieën verbrand 🥵

7,29 km
Late Night run 16-10-2023 | 19:30

Geïmproviseerde interval training.

78,17 km
Evening ride 15-10-2023 | 15:52

Het was een zware tocht, veel regen, veel wind en ijskoud. Maar alsnog 78 km volbracht 💪🏼

15,04 km
Namiddagloop 14-10-2023 | 15:00

Eerste keer 15 km, het ging top!

40,67 km
Evening ride 10-10-2023 | 17:59
7,26 km
Evening run 09-10-2023 | 19:02

Na 45 km door Rome te hebben gelopen de afgelopen 3 dagen en met maar 4,5 uur slaap heb ik zelden zo lekker hardgelopen.

7 km
Evening run 05-10-2023 | 18:57

37 min 29 sec, 30 sec eraf sinds afgelopen keer. Gaat lekker dit 💪🏼

40,93 km
Evening bike ride 04-10-2023 | 18:17
7 km
Evening run with the neighbor 😁 02-10-2023 | 19:00

22 graden en wind stil in oktober. Mooier kan niet

95,6 km
95 is a fact 01-10-2023 | 10:00

De eerste helft van de Ironman zit erop 🔥

12,8 km
Eerste keer 12km hardlopen… 30-09-2023 | 14:00

De eerste keer dat ik meer dan 7 km heb hardgelopen. En het ging geweldig 💨

1 km
2e keer zwemles 27-09-2023 | 07:00

De tweede zwemles was weer een 'stapje' erbij. Nieuwe techniek aangeleerd hoe je je armen wel en niet moet bewegen en het gebruik van je benen.

37,83 km
2e time 40 km 26-09-2023 | 19:12

Deze keer ben ik in een keer goed gefietst zonder 5 keer af te moeten stappen en de route te vragen

40,53 km
Afternoon ride 23-09-2023 | 14:11
1 km
First time swimming 20-09-2023 | 11:18

Eerste keer zwemles was een hele nieuwe wereld en erg uitdagend. Rekening houden met je ademhaling, ligging in het water, slag van je armen, gebruik van je benen en voeten

7 km
After work run 20-09-2023 | 11:14
31,4 km
Afterwork ride 19-09-2023 | 16:56

2e keer fietsen. Uurtje gefietst over 30 km. Op naar de volgende

7 km
First time running 18-09-2023 | 19:40
63 km
1e time cycling 14-09-2023 | 19:15

Ik wilde rustig beginnen... I tried to start easy...

Bekijk alle
€ 10 27-09-2024 | 17:28
€ 5 27-09-2024 | 15:17
€ 250 wat een prestatie Marinus !! 27-09-2024 | 08:42
€ 10 Wauw, super prestatie Marinus! Groet Sophie 26-09-2024 | 09:26
€ 15 25-09-2024 | 19:54