Ik kom in actie om meer diabetesonderzoek mogelijk te maken.
Dat doe ik door op 15 oktober 2023 de marathon van Amsterdam te lopen. Ik hoop voor elke kilometer 100 euro in te zamelen.
Mijn eigen ervaring met diabetes is dat mijn moeder dit op een bepaalde leeftijd kreeg (type 2) en wat mij als jongetje toen bij is gebleven dat ze dagelijks insuline moest toedienen. En ook dat ze opeens geen suiker meer in haar koffie deed. Sinds die tijd ben ik ook gestopt met suiker in mijn koffie en thee.
Voor mij is hardlopen een heerlijke uitlaatklep om te ontspannen en om gezond te blijven. Als ik op deze manier ook een steentje kan bijdragen aan diabetes onderzoek, dan doe ik dat graag.
Steun jij mijn actie? Alvast bedankt.
Prestaties
Bekijk alleOnderweg 2x gestopt om Engelien aan te moedigen bij de Urban Trail
Ter voorbereiding op de muur van Geraardsbergen 😅 1e uur even zoeken naar de routes, geen superbenen, 2e uur ging een stuk beter.
Gistermorgen even laten prikken @ByVincent Gisteren nog flink last van, ging nu wel goed. Slow progress 😅
Even proberen hoe het voelt. Inlopen, 5x (3min tempo, 2min wandelen), uitlopen
Eerste stuk met groep mee van 150km route, na de pauze bij Verhage samen met René verder op de 100km route. Na de brug bij Hasselt vergeten horloge weer aan te zetten, zal 8-10km meer zijn geweest.
Niet de beste benen deze ochtend 😅 https://www.idsme.nl/
Achter de dijk wat tempo en laatste stuk voor Urk gas erop 😄
Iets eerder wakker dan gepland, dus toen maar iets langere rit van gemaakt 😄
