Kom in actie voor het Diabetes Fonds

L

Triathlon 70.3

Luuk Rovers

€ 830 Opgehaald

Doneer nu

€ 500 Doelbedrag

166% Bereikt

€ 830 Opgehaald

van totaal € 500 (166%)

Doneer nu

€ 500 Doelbedrag

166% Bereikt

2.639 km Afgelegd

Mijn doel 113 km | Bereikt 2.335%

€ 830 Opgehaald

van totaal € 500 (166%)

Doneer nu

€ 500 Doelbedrag

166% Bereikt

In 2004 kreeg ik, Luuk, op 11-jarige leeftijd de diagnose Diabetes Type 1. De onzekerheid die dit nieuws met zich meebracht, bracht destijds mijn wereld in verwarring. Gelukkig heb ik in de wereld van de sport de kracht gevonden om mezelf terug te vinden. Met vastberadenheid wil ik aantonen dat deze diagnose me niet belemmert om mijn dromen na te jagen. Op 2 juni 2024 ben ik van plan deel te nemen aan de Ironman 70.3 Triathlon van Thun in Zwitserland.

Mijn doel is om zoveel mogelijk geld in te zamelen om bij te dragen aan onderzoek dat hopelijk in de toekomst een diabetesvrije wereld mogelijk maakt. Wil je me steunen? Dank je wel!

Prestaties

Bekijk alle

55,14 km

Zwift - Group Ride: PACK 1.5 Saturday Coffee (D) on Watopia's Waist... 14-12-2024 | 10:30

13,1 km

Namiddagloop 12-12-2024 | 16:26

55,14 km

Zwift - Group Ride: PACK 1.5 Saturday Coffee (D) on Watopia's Waist... 14-12-2024 | 10:30

13,1 km

Namiddagloop 12-12-2024 | 16:26

2,4 km

Namiddagzwemsessie 11-12-2024 | 17:59

33,57 km

Zwift - Group Ride: Love Riding's 2.0wkg Coffee Ride (D) on Libby H... 10-12-2024 | 18:10

2,5 km

Avondzwemsessie 09-12-2024 | 18:05

56,74 km

Lekkere duurrit ⛰️😃 08-12-2024 | 10:00

12,05 km

Heerlijke duurloop, een keer niet op het tempo letten🌦️ 07-12-2024 | 13:33

3,8 km

Stoomboot training🚢💨 04-12-2024 | 17:56

Non stop doorgaan

4,24 km

Rondje met Nigel 03-12-2024 | 16:48

2,65 km

Avondzwemsessie 02-12-2024 | 18:02

10,05 km

Twiskemolenloop😄🏁 01-12-2024 | 11:10

Niet verwacht een PR te lopen, wel geflikt😃

40,45 km

Zwift - Group Ride: TugaZ Ride (D) on Tick Tock in Watopia 30-11-2024 | 09:55

8,7 km

Namiddagloop 28-11-2024 | 16:55

2,7 km

Avondzwemsessie 27-11-2024 | 18:06

11,03 km

Middagloop 24-11-2024 | 11:22

17,59 km

Tour of Watopia in 2,5 uur deel 5/5😃🎉🏁 23-11-2024 | 11:34

Met cruiseraket Jacques Tuijp 🚀

16,5 km

Tour of Watopia in 2,5 uur deel 4/5😃 23-11-2024 | 11:06

19,94 km

Tour of Watopia in 2,5 uur deel 3/5😃 23-11-2024 | 10:32

11,1 km

Tour of Watopia in 2,5 uur deel 2/5😃 23-11-2024 | 10:05

17,69 km

Tour of Watopia in 2,5 uur deel 1/5😃 23-11-2024 | 09:32

750 m

Avondzwemsessie 22-11-2024 | 20:52

46,16 km

Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Bernie 21-11-2024 | 16:49

2,28 km

Avondzwemsessie 20-11-2024 | 18:00

18,79 km

Zwift - The Classic in Watopia 19-11-2024 | 16:18

15,04 km

7 heuvelenloop🌤️🍁 17-11-2024 | 13:11

33,65 km

Zwift - Coast to Coast in Watopia 16-11-2024 | 11:35

7,34 km

Namiddagloop 12-11-2024 | 17:50

47,03 km

Zwift - Group Ride: Long | Stage 4 | Tour of Watopia Ride on Itza P... 09-11-2024 | 10:00

19,2 km

Zwift - Group Ride: Short | Stage 4 | Tour of Watopia Ride on Going... 08-11-2024 | 17:02

4,03 km

Auto wegbrengen, terug hobbelen🚘🏃🏻 07-11-2024 | 17:08

6,13 km

Namiddagloop 05-11-2024 | 17:09

10,1 km

Middagwandeling 03-11-2024 | 11:18

6 km

Grot biken in Valkenburg 02-11-2024 | 16:38

De rode route gefietst

1,8 km

Avondzwemsessie 01-11-2024 | 20:47

37,72 km

Zwift - Group Ride: Short | Stage 3 | Tour of Watopia Ride on Tempu... 31-10-2024 | 16:04

1,53 km

Avondzwemsessie 30-10-2024 | 18:03

3,04 km

Heel kort tempo rondje 30-10-2024 | 16:59

1km warming up

2,33 km

Avondzwemsessie 28-10-2024 | 18:02

62,18 km

Middagrit☀️ 26-10-2024 | 12:15

1,48 km

Avondzwemsessie 25-10-2024 | 20:48

1,5 km

Avondzwemsessie 23-10-2024 | 18:05

21,51 km

Namiddagloop 20-10-2024 | 15:47

32,1 km

Zwift - Martijn Lakerveld TriTeam N-H's Meetup on Sugar Cookie in W... 17-10-2024 | 17:00

2,3 km

Avondzwemsessie 16-10-2024 | 18:03

7,16 km

Namiddagloop 15-10-2024 | 17:40

8,25 km

Zwift - Expand in Watopia 13-10-2024 | 11:07

1,65 km

Avondzwemsessie 11-10-2024 | 20:48

10,02 km

Namiddagloop 10-10-2024 | 16:56

1,7 km

Avondzwemsessie 09-10-2024 | 18:02

6,07 km

Namiddagloop 08-10-2024 | 17:36

57,45 km

Solo herfst ritje🍂💨 06-10-2024 | 10:32

Even bij Walter kijken #twiskemolenloop

10,02 km

Namiddagloop 03-10-2024 | 17:11

1,2 km

Drills 02-10-2024 | 18:03

Off season

46,06 km

Namiddagrit 29-09-2024 | 14:05

1,5 km

Avondzwemsessie 27-09-2024 | 20:49

2,53 km

Avondzwemsessie 25-09-2024 | 18:03

289 m

Padel🎾 23-09-2024 | 20:04

27,64 km

Namiddagrit 22-09-2024 | 16:36

8,1 km

Dam by night 21-09-2024 | 20:30

875 m

Ochtendzwemsessie⏰ 20-09-2024 | 07:03

Zwemtips aan Jesper geven

1,6 km

Avondzwemsessie 18-09-2024 | 18:04

25,28 km

Herstel ritje 17-09-2024 | 17:10

2 km

Avondzwemsessie 16-09-2024 | 18:05

21,18 km

Challenge Almere-Amsterdam middle distance🏃🏻‍♂️ 14-09-2024 | 13:33

Benen waren T-o-t-a-l l-o-s-s

304 m

Namiddagtraining 14-09-2024 | 13:29

94,31 km

Ochtendrit 14-09-2024 | 10:52

94,62 km

Challenge Almere-Amsterdam middle distance🚴🏼‍♂️ 14-09-2024 | 10:51

477 m

Ochtendtraining 14-09-2024 | 10:46

1,84 km

Challenge Almere-Amsterdam middle distance🏊🏼‍♂️ 14-09-2024 | 10:14

18,52 km

Zwift - Herstelperiode fietsen in Watopia 12-09-2024 | 16:54

1,35 km

Namiddagzwemsessie 11-09-2024 | 17:59

5,57 km

Avondloop 10-09-2024 | 18:42

20,8 km

Zwift - Fietsen Race Week in Watopia 10-09-2024 | 17:47

6,02 km

30’ conditionering 08-09-2024 | 11:33

66,14 km

Ochtendrit 07-09-2024 | 09:41

2,2 km

Avondzwemsessie 06-09-2024 | 20:46

9,86 km

Namiddagloop 06-09-2024 | 16:55

15,1 km

30’ Z2 04-09-2024 | 19:00

3/3 10 min. 125/150 watt 10 min. 140/188 watt 10 mjn. 175/200 watt

1,6 km

Namiddagzwemsessie 04-09-2024 | 17:50

6,11 km

30’ 🏃🏻‍♂️ 04-09-2024 | 16:52

1/3

47,1 km

Avondrit 03-09-2024 | 18:45

2,2 km

Avondzwemsessie 02-09-2024 | 18:07

7,54 km

Namiddagloop 02-09-2024 | 16:15

3,66 km

Gouwzee oversteek (zwemmeland) 01-09-2024 | 10:00

4,93 km

Namiddagwandeling🐶🐾 31-08-2024 | 14:20

76,71 km

Ochtendrit 31-08-2024 | 06:29

2,75 km

Avondzwemsessie 28-08-2024 | 18:03

35,95 km

MVDP training met Martijn☀️ 27-08-2024 | 17:21

1000ste activiteit😄🏆

6,08 km

30’ Conditionering 26-08-2024 | 20:10

3,01 km

Namiddagzwemsessie 26-08-2024 | 17:03

11,01 km

60’ duurloop 24-08-2024 | 07:11

Vanmiddag naar Zandvoort 🏎️🇳🇱

5,06 km

Avondloop 22-08-2024 | 18:04

28,04 km

Namiddagrit 22-08-2024 | 16:50

2,53 km

Avondzwemsessie 21-08-2024 | 18:05

31,62 km

Namiddagrit 21-08-2024 | 16:29

6,09 km

30’ easy 19-08-2024 | 18:36

2,52 km

Namiddagzwemsessie 19-08-2024 | 17:03

16,05 km

80’ duurloop🏃🏻‍♂️ 18-08-2024 | 17:51

Wel weer even wennen

113,06 km

Ochtendrit☀️ 17-08-2024 | 08:47

De route van “ronde van Noord-Holland” gefietst

7,08 km

Avondloop 15-08-2024 | 18:31

2,63 km

Avondzwemsessie 14-08-2024 | 18:04

41,27 km

Namiddagrit🌦️ 14-08-2024 | 14:15

Heerlijk fietsweer

5,34 km

Ochtendloop 12-08-2024 | 09:16

1,02 km

Middagzwemsessie 11-08-2024 | 12:39

6,01 km

Namiddagloop 10-08-2024 | 18:35

2,06 km

Namiddagzwemsessie 08-08-2024 | 16:24

5,1 km

Ochtendloop 08-08-2024 | 10:14

6,22 km

Namiddagwandeling 06-08-2024 | 17:16

8,53 km

Avondloop☀️🇪🇸 05-08-2024 | 19:37

2,05 km

Namiddagzwemsessie🌊☀️ 05-08-2024 | 15:39

33,04 km

Namiddagrit 03-08-2024 | 15:24

4 km

Ochtendzwemsessie 03-08-2024 | 10:03

31,35 km

60 min easy☀️ 02-08-2024 | 15:39

138-188 watt

11,04 km

Namiddagloop☀️ 01-08-2024 | 16:55

Trainingsschema weer gevonden✅ 2x 2km interval

1,8 km

Avondzwemsessie 31-07-2024 | 18:03

6,03 km

Namiddagloop☀️ 30-07-2024 | 17:10

10 min. Warmlopen 4x 1min. Interval

168,53 km

Challenge-Almere parcours verkennen met Walter🚴🏼☀️ 28-07-2024 | 09:05

17,52 km

Middagloop 27-07-2024 | 11:03

6,02 km

Avondloop 25-07-2024 | 18:48

2,3 km

Avondzwemsessie 24-07-2024 | 18:04

39,11 km

Namiddagrit 23-07-2024 | 17:55

1,02 km

Namiddagzwemsessie 22-07-2024 | 17:35

10,82 km

Namiddagloop 21-07-2024 | 14:31

2,01 km

Namiddagzwemsessie 18-07-2024 | 17:23

26,84 km

Namiddagrit 17-07-2024 | 17:07

5,75 km

Namiddagloop 16-07-2024 | 17:17

3,02 km

Zwemmen in het kanaal met de mannen 15-07-2024 | 17:04

Met Jacques, Martijn en Walter🏊🏼‍♂️

1,23 km

Namiddagzwemsessie 14-07-2024 | 17:13

48,09 km

Middagrit 14-07-2024 | 12:29

10,23 km

Middagloop 13-07-2024 | 12:13

31,87 km

Namiddagrit🌤️ 09-07-2024 | 17:04

Klein rondje voor de ⛈️

2,48 km

Namiddagzwemsessie 08-07-2024 | 16:44

33,26 km

Rondje met Melis😄 07-07-2024 | 11:48

6,03 km

Avondloop 04-07-2024 | 20:13

2,1 km

Avondzwemsessie 03-07-2024 | 18:04

2,4 km

Avondzwemsessie 01-07-2024 | 18:03

64,41 km

Middagrit 29-06-2024 | 12:20

7,51 km

Avondloop 28-06-2024 | 19:27

2 km

Zwemmen bij het Hemmeland☀️ 26-06-2024 | 17:57

Genieten!!

40,12 km

Namiddagrit 24-06-2024 | 17:06

5,01 km

Namiddagloop 22-06-2024 | 16:11

2,55 km

Avondzwemsessie 17-06-2024 | 18:03

4,63 km

Zandvoort triathlon 🏃🏻 15-06-2024 | 12:34

Zwemonderdeel gecanceld. Run, bike, run💨

209 m

Middagtraining 15-06-2024 | 12:33

38,53 km

Zandvoort triathlon🚴🏼 15-06-2024 | 11:23

155 m

Middagtraining 15-06-2024 | 11:22

10,22 km

Zandvoort Triathlon 🏃🏻 15-06-2024 | 10:35

2,7 km

Avondzwemsessie 12-06-2024 | 18:02

31,57 km

Namiddagrit 11-06-2024 | 15:49

1,75 km

Avondzwemsessie 10-06-2024 | 18:04

7,05 km

Middagloop 09-06-2024 | 12:14

1x 1km interval

1,21 km

Middagzwemsessie 08-06-2024 | 11:04

20,57 km

Namiddagrit 06-06-2024 | 17:16

2 km

Avondzwemsessie 05-06-2024 | 18:04

84 km

Ochtendrit 02-06-2024 | 08:55

2.639 km Afgelegd

Mijn doel 113 km | Bereikt 2.335%

Laatste donaties

Bekijk alle

€ 15 Madeleine Je bent een voorbeeld voor velen Succes!!! 02-06-2024 | 14:39

€ 25 Martijn Succes Luuk! 23-05-2024 | 21:55

€ 15 Mandy & Tim Heel veel succes topper 💪🏻 23-05-2024 | 20:09

€ 50 Anoniem 30-03-2024 | 22:15

€ 15 Anoniem 08-03-2024 | 05:59