Berenloop voor Diabetes

Rutger Schuil
van totaal € 1.000 (167%)
499 km Afgelegd
Mijn doel 600 km | Bereikt 83%

Medio augustus kreeg ik officieel de diagnose Diabetes Type 1. Een levenslange ziekte die er (zeker voor mij) voor zorgt dat je een andere relatie krijgt met eten en drinken. Continu de balans zoeken tussen wat je eet, wanneer je eet, hoeveel je eet en wat je na het eten nog gaat doen en sporten. Iedere dag weer. Je bloedsuikerwaardes maken grotendeels de dienst uit.

Er zijn 100.000+ mensen in Nederland met Type 1 en ruim een miljoen met Type 2. De ontwikkeling van een kunstalvleesklier gaat gepaard met hoge kosten. Alleen daarmee kunnen mensen met diabetes echt weer leven als normaal.

Daarom loop ik hard! Ik doe voor de derde keer mee aan de halve marathon op Terschelling in november. De legendarische Berenloop. Daarvoor moet ik veel trainen en oefenen met het onder controle houden van mijn suikerwaardes. Ik hoop geld op te halen voor de ontwikkeling van de kunstalvleesklier!

Bekijk alle
8,44 km
Mwah nee! Slechtste run in tijden 28-11-2021 | 16:21
15,05 km
Soepeltjes 22-11-2021 | 16:06
8,44 km
Mwah nee! Slechtste run in tijden 28-11-2021 | 16:21

Fysio nodig?

View on Strava
15,05 km
Soepeltjes 22-11-2021 | 16:06
View on Strava
31,72 km
Rustig aan in de natuur 18-11-2021 | 15:39
View on Strava
17,02 km
Met wat pijn en moeite 17-11-2021 | 15:32
View on Strava
12,36 km
Lekker rustig met mijn pa :-) 14-11-2021 | 11:21
View on Strava
29,45 km
Mooi rondje met Liselotte 13-11-2021 | 15:45
View on Strava
14,17 km
Ging lekker 10-11-2021 | 17:12
View on Strava
20,59 km
Telefoon gecrasht tijdens Berenloop :-( 07-11-2021 | 12:11

De Berenloop was 21,4km met aardig wat regen en wind. Maar 1:58:32!!

View on Strava
137 m
Middagloop 07-11-2021 | 12:01
View on Strava
11,04 km
Laatste keer lekker ontspannen 01-11-2021 | 17:07
View on Strava
25,77 km
Even er tussenuit 26-10-2021 | 17:39
View on Strava
21,16 km
Klaar voor de Berenloop 24-10-2021 | 15:28

5EH traag. Gestart nadat EH snel op waren. Twee wasa

View on Strava
12,16 km
Afzien 18-10-2021 | 09:30

Alles deed pijn.

View on Strava
46,48 km
Middagrit 16-10-2021 | 14:21
View on Strava
18,02 km
Lekker ver :-) 14-10-2021 | 17:52
View on Strava
14,19 km
Niet slecht 11-10-2021 | 09:02

Beetje gehaast zo voor werk.

View on Strava
6,11 km
Lekker kort 08-10-2021 | 16:42

Even kort tot de loodgieter komt. Weer lekkage door bovenburen.

View on Strava
11,53 km
Lekker begin van de dag 05-10-2021 | 09:09

Nauwelijks hoeven stoppen

View on Strava
8,34 km
Kort 02-10-2021 | 09:23

Snel voor ontbijt nog even

View on Strava
17,02 km
Huppa 28-09-2021 | 12:50

Waardes lekker stabiel tussen 6 en 7,5!

View on Strava
38,91 km
Heerlijke omgeving 26-09-2021 | 13:25

Meer wind dan verwacht.

View on Strava
15,1 km
Beetje mwah 24-09-2021 | 17:17

Kan beter.

View on Strava
27,1 km
Lekker ontspannen 23-09-2021 | 14:42

Mooie snelheid voor deze afstand

View on Strava
11,73 km
Waardes stabiel 22-09-2021 | 15:15

4 uur slaap is te weinig om fit te lopen. Camelbag werkte goed.

View on Strava
3,15 km
Nachtwandeling 21-09-2021 | 21:41
View on Strava
14,52 km
Langste afstand dit jaar 19-09-2021 | 11:37

Ging pittig. Meer rekoefeningen doen!

View on Strava
48,02 km
Ging lekker! 17-09-2021 | 17:38
View on Strava

Breng deze pagina extra onder de aandacht met een gave poster. Je kunt zelf de tekst bepalen en de poster vervolgens printen en overal ophangen. Iedereen kan een poster maken van deze pagina, dus ook vrienden, familie, collega's, de mensen uit je sportteam of klasgenoten. Hang de poster op in de supermarkt, bij winkels achter het raam, bij bedrijven of op school. Als je het vriendelijk vraagt en uitlegt waarvoor het is, dan is het ophangen van een poster vaak geen probleem.

Bekijk alle
€ 15 22-11-2021 | 15:10
€ 25 Hiermee laat je zien dat diabetes je niet belemmert om te blijven doen waar je zo gek op bent: sporten!!! 21-11-2021 | 08:34
€ 7 09-11-2021 | 13:03
€ 15 08-11-2021 | 23:06
€ 15 08-11-2021 | 06:08